なんであなたはダイエット成功しないの？【ダイエットをする上で大前提マインド】
こんにちは！
ひゅーまです！
突然ですが
あなたはなぜ、
ダイエットが成功しないのですか？
本当は
「きれいになりたい！」
「細くなりたい！」
「健康的になりたい！」
と本気で思ってますよね？
では、なぜダイエットが成功しないのか？
それは
「あなたの意思が弱いから…」
ではありません！
本当は、あなたが考えている理由より
もっと単純で根本的なことなんです。
「は？？？」
と思った方もいると思いますが
そこで今回は
ダイエットをする上で絶対欠かせない
大前提マインドをお伝えします！
みなさん、
ダイエット成功者になる準備はいいですか？
それではいってみましょー！！！
まず、
ダイエットをする上で
あなたのマインドを根本的に変えます。
『満足した豚よりも、不満足な人間であれ』
この言葉をあなた自身に
インプットしてください。
これは、どういうことかと言うと…
①豚は豚レベルの満足しか知らないから
その満足をたくさん得られればいい
これは、今のあなたの状態です。
あなたは
美味しい物を食べれればいい
その快楽をたくさん得た結果が
今のあなた自身なのです。
②
しかし、
たとえたくさん得られなくて不満足でも
人間だからこそ知っている満足があります。
それは、ダイエットが成功した未来のあなた
この満足は豚では得られません。
人間である、あなただけに許された快楽です
・痩せて綺麗になったあなた
・スタイルが良くなって着たい服が着れる
・くびれができてモデル体型になった
など
『満足した豚よりも、不満足な人間であれ』
実はこの言葉、
ミルという哲学者の言葉なんです笑
あなたが人間なら、
人間レベルの満足を得てみませんか？
この言葉をこころの中にちゃんと
植え付けられるか。
それが、
ダイエットできる人できない人の
根本的な違いなのです！
まずはこの、
『満足した豚よりも、不満足な人間であれ』
という言葉を理解して
ダイエットを決意することから
始めましょう！！！
今回は以上になります！
ではでは〜
